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近百市民享受“养生大餐”——周晓玲做客百姓大讲堂谈呵护肠胃健康

来源:柳州市中医医院     |     作者:管理员     |     更新时间:2018-09-29     |     浏览量: 250     |     字体:【

 今天周六,是工作日,尽管上班族没法参加,但是上午在市博物馆举办的百姓大讲堂仍然要在走道上加座。因为讲课的嘉宾是广西名中医、我院副院长周晓玲。她的讲座主题是呵护肠胃健康。近百市民享受了一场“养生大餐”。

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为什么有些人显年轻,有些人显得比实际年龄大?周晓玲抓住这个大家关注的问题打开了话匣:年轻态—从保持胃肠健康开始。

话题围绕“世界卫生组织关于健康的10个标准”“胃肠健康与衰老的故事”“中医体质管理与健康”“亚健康的表现及定义”等展开,周晓玲引经据典,并结合现代医学数据、临床的病例等展开论述,富有说服力。听众聚精会神,每当屏幕更换一次字幕,就有许多听众用手机拍照,长久保存,把这些健康知识铭记于心。

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讲座还有多个互动环节。“以下哪些疾病(症状)与胃肠功能紊乱相关?”……听众们踊跃举手回答问题。当答对问题时,得到一份小礼品——中药面膜。

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阴阳两虚体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质等特点、药膳配方、保健方法,周晓玲一一道来。气郁体质者有一种保健法为五音疗法。此时活动组织者请来了古筝独奏演员为大家献上中国十大民乐之一《渔舟唱晚》,让听众的心情得到愉悦、放松。

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周晓玲讲座时间为1个小时零18分,结束时许多听众意犹未尽。此时,我院脾胃病科团队的5名姑娘上台表演“八段锦”,听课者边看边学边做,把热烈气氛推向了一个高潮。表演结束,周晓玲为大家义诊,四周围满了听众,她耐心地一一解答提问。

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在现场,小编采访了几位听众,他们大多是周晓玲的忠实粉丝,通过微信群、报纸等媒体得知周晓玲做客百姓大讲堂的消息,纷纷结伴而来。48岁的李先生热衷听健康讲座,参加过在柳侯院区开展的中医健康讲座和今年519日在莲花山院区举办的“中医中药中国行”暨市中医医院杏林文化系列活动。这次听说周晓玲讲课,他提前1个小时到场。 

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活动开始前,不少听众品尝了我院治未病中心制作的具有健脾益气、补血润燥功效的药膳——君子饼,还喝了养生茶。品饼、喝茶,听讲座,看表演,赏民乐,学养生操,参加活动的市民尽兴地说:太有收获啦!